Наркотики выбирают свои жертвы
Среди самой молодой части человечества.
Однажды овладев молодыми,
Они ведут их одной дорогой ─ к смерти.
Ж. Ширак.
Согласно официальным статистическим данным, в России более 13 миллионов человек периодически употребляют наркотики. Свыше 5 млн стали хроническими наркоманами и не могут побороть патологическую зависимость. В среднем около 5 тысяч человек погибает в год из-за передозировки наркотиков. Цифры с каждым годом только растут.
Особенно высок процент развития наркотической зависимости среди подростков и молодых людей в возрасте до 30 лет. И это только официальные данные. На самом деле количество наркозависимых людей значительно больше. Далеко не все наркоманы встают на наркологический учет, пытаются избавиться от смертельной привычки.
Не существует надежного способа предотвратить наркозависимость. Но все же есть возможность постараться защитить себя и своих близких от наркотиков. Необходимо узнать обо всех последствиях, которые влечет за собой пристрастие к ПАВ. Особенно важно донести до своих близких и понять самому, что даже однократный прием запрещенных средств способен полностью разрушить жизнь.
Одна из частых причин, по которой люди прибегают к помощи наркотиков, — это неспособность преодолевать стрессы и жизненные неурядицы. Чтобы этого избежать, важно развивать в себе стрессоустойчивость. Если не получается справиться с подавленным настроением, тревожностью, следует обратиться к психотерапевту или психологу, но не пытаться улучшить психоэмоциональный фон стимуляторами.
Нет лучшей профилактики наркозависимости, чем здоровый образ жизни. Если человек занимается спортом, следит за питанием, поддерживает себя в хорошей физической форме, активен, ему легче справляться со стрессами. Это уменьшает желание употреблять вредные вещества.
Профилактические меры помогают избежать приема наркотиков. Но людям, зависящим от наркомании, рекомендуется обратиться за профессиональной помощью, чтобы немедленно начать лечение и побороть смертельное заболевание, от которого не удастся излечиться самостоятельно.
